国产一区二区三区高清,国产在线视频在线观看,国产区一区二,一区二区三区高清视频在线观看,精品一区二区三区在线观看视频,欧美精品一区在线看,精品欧美高清一区二区免费

Skip to main content
 首頁(yè) » 美食

簡(jiǎn)單炒菜家常做法?

2022年12月21日 21:29:332

城市里工作的人,加班是常事,一日三餐靠點(diǎn)外賣(mài)來(lái)解決也是常事,所以像北上廣這樣的一線(xiàn)城市里,外賣(mài)的發(fā)展還是很快速的。

但是總有人想吃點(diǎn)自己做的家常菜,如果下班到家比較晚,不想點(diǎn)外賣(mài),這幾道小炒菜可以看一下,葷素搭配營(yíng)養好吃,一天一道菜,一周不重樣,五分鐘一道菜,比點(diǎn)外賣(mài)還方便,做法分享!


一、豆角炒平菇

做法:豆角去豆筋,掰成小段,洗凈備用;平菇撕成小條,放進(jìn)開(kāi)水鍋里焯1分鐘后撈出瀝水,再用清水沖洗掉浮沫后備用;炒鍋上火燒熱,放食用油和蒜碎翻炒斷生,再放進(jìn)豆角段翻炒,加生抽醬油調味,再加入焯過(guò)水的平菇,加少量熱水、少許鹽翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮入味,確保豆角斷生后,開(kāi)蓋收汁,出鍋裝盤(pán)即可。


二、荷蘭豆炒口蘑

做法:荷蘭豆洗凈后去豆筋備用;口蘑洗凈后切成片狀備用;炒鍋上火燒熱,放食用油,再放進(jìn)口蘑翻炒均勻,約1分鐘左右斷生,再放進(jìn)荷蘭豆,少許鹽,一起翻炒至荷蘭豆斷生即可。


口蘑與荷蘭豆都屬于易熟的食材,味道鮮美營(yíng)養豐富, 下鍋后簡(jiǎn)單翻炒即可食用,調味料方面宜少不宜多,簡(jiǎn)單調味更能突顯出菜品的鮮味。


三、肉餡炒白菜

做法:白菜洗凈后切成小段備用;炒鍋上火燒熱,放食用油,放蔥姜蒜末炒香,再放肉餡翻炒變色,加生抽醬油翻炒增色,加入白菜段一起翻炒白菜斷生,加少許鹽調味即可出鍋裝盤(pán)。


肉餡是家里常備的食材,冰箱里常會(huì )冷凍一起自己做的肉餡,提前取出解凍,晚上直接用來(lái)炒菜又方便又好吃。


四、肉片香菇炒油菜

做法:瘦肉切成片,用生抽醬油腌制片刻;香菇切片后放進(jìn)開(kāi)水鍋里焯1分鐘后撈出備用;油菜洗凈后瀝水備用;炒鍋上火燒熱,放食用油,放蔥姜蒜碎炒香,放肉片翻炒斷生,加生抽醬油調味,再加入香菇片一起翻炒入味,最后加入小油菜翻炒斷生,如果鹽味不夠可以加一些鹽,或者加蠔油也不錯。

方正县| 桐庐县| 札达县| 新乐市| 文昌市| 清河县| 金塔县| 新郑市| 枣强县| 林甸县| 阳城县| 光泽县| 石首市| 临猗县| 新乐市| 水富县| 天长市| 天祝| 阿克苏市| 米泉市| 台湾省| 台东市| 日照市| 桂东县| 哈巴河县| 潢川县| 祥云县| 桐柏县| 庄河市| 沈丘县| 买车| 泗洪县| 康平县| 夏河县| 乐至县| 达日县| 威远县| 崇文区| 白河县| 新密市| 林西县|